Het Lotuseffect

Welkom op de website van Het Lotuseffect.

Liefde voor je lijf

Jouw lichaamswijsheid heeft de antwoorden op al jouw vragen, al jouw klachten en  (het vervullen van) al jouw verlangens.

“Je prachtige, prachtige lijf. Je lichaam is een perfect, zelfstandig werkend organisme. Zonder dat je er iets voor hoeft te doen, klopt je hart, groeit je haar en vullen je longen zich met lucht.  Dat is onze lichaamswijsheid. Deze heeft de antwoorden op al onze vragen, kent de oorzaak van onze klachten en weet hoe we het beste voor onszelf kunnen zorgen.

De vraag is alleen of JIJ altijd naar die lichaamswijsheid luistert.

Want weet jij eigenlijk hoe het met je lijf gesteld is? Weet jij hoe het zich voelt? Ben jij je ervan bewust of jij je lijf geeft wat het nodig heeft om perfect te functioneren?

• Wil jij het contact met je lijf (verder) herstellen?
• Wil jij leren hoe je je lijf de liefdevolle aandacht geeft die het verdient?
• Wil jij de tools om te bepalen welke plekken extra aandacht nodig hebben, omdat je je lijf niet dát geeft wat het precies nodig heeft?
• Wil jij afspraken maken met je lijf om ervoor te zorgen dat jullie een hecht team zijn! Jij zorgt voor je lijf en je lijf zorgt voor jou!

Hoe heerlijk klinkt dat?

Kijk bij mijn diensten en workshops op welke manier ik je hierbij kan faciliteren.

Rust in 10 minuten

Vind jij gezondheid, welzijn en persoonlijke ontwikkeling belangrijk? Ben je op zoek naar een manier om gedurende de dag rustig te kunnen blijven en bij jezelf te komen, maar wil je hier niet teveel tijd mee kwijt zijn?

Dan heb ik iets voor jou!

Ik bied je de gratis geleide meditatie (Mp3) ‘Rust in tien minuten’, die je kan gebruiken waar en wanneer je maar wilt.

Met deze meditatie krijg je:

• zeven minuten lang rust in je hoofd, lichaam en emoties.
• rust in een moment van stress.
• afstand van de dagelijkse beslommeringen, zodat je terug bij jezelf kan komen.
• nieuwe energie om de dag mee verder te gaan.
• een diepe ontspanning om bij in slaap te vallen.

Wil jij deze gratis Mp3-meditatie hebben, die je helpt om je dag op een goede manier te beginnen, door te komen of af te sluiten? Ik stuur hem graag naar je toe! Als je hier rechts je e-mailadres invult, komt het bestand zo snel mogelijk jouw kant op.