Wat me direct opvalt, is dat jij schrijft dat je wil leren om het BETROUWBAAR te kunnen doen. Wat maakt dat je het gevoel hebt dat je NIET kunt vertrouwen? Dat je niet kunt vertrouwen op jezelf, op je eigen lichaam? Heb jij het gevoel dat je lijf je al eens in steek heeft gelaten? Dit is wat er direct bij mij naar boven komt, als ik je berichtje lees. Kijk eens of je hier wat bij voelt.
En verder is het echt een kwestie van oefenen. Het vaker doen.
En dan te starten met simpele dingen waar je een antwoord op wil. Dus niet direct life-changing zaken als zal ik mijn relatie beïndigen of moet ik stoppen met deze baan . Doe het regelmatig en dan zul je merken dat je steeds meer kunt vertrouwen op de antwoorden.
Ikzou graag leren om bij mezelf een spiertest betrouwbaar te kunnendoen
Hey Carlijn,
Wat me direct opvalt, is dat jij schrijft dat je wil leren om het BETROUWBAAR te kunnen doen. Wat maakt dat je het gevoel hebt dat je NIET kunt vertrouwen? Dat je niet kunt vertrouwen op jezelf, op je eigen lichaam? Heb jij het gevoel dat je lijf je al eens in steek heeft gelaten? Dit is wat er direct bij mij naar boven komt, als ik je berichtje lees. Kijk eens of je hier wat bij voelt.
En verder is het echt een kwestie van oefenen. Het vaker doen.
En dan te starten met simpele dingen waar je een antwoord op wil. Dus niet direct life-changing zaken als zal ik mijn relatie beïndigen of moet ik stoppen met deze baan . Doe het regelmatig en dan zul je merken dat je steeds meer kunt vertrouwen op de antwoorden.
Liefs Nina